» Arrivederci estate: i trattamenti di bellezza al rientro dalle vacanze

Bentornate bellissime ❤

Chi vorrebbe essere sempre in vacanza? Penso tutte 😀 cosa c’è di meglio del potersi dedicare a tutto quello che più piace senza stress e impegni vari?

Una vita che molti, con nostra grande invidia, riescono a condurre gran parte dell’anno – ovviamente mi riferisco a persone “irraggiungibili” quali VIP, calciatori, grandi imprenditori ecc. – alla faccia di noi comuni mortali che abbiamo uno stile di vita leggermente differente e gli unici periodi nei quali riusciamo a fare questo sono le tanto desiderate ferie.

E cosa cerchiamo di fare quando siamo in ferie? Una vacanza. In estate la maggior parte della gente predilige mete di mare, all’insegna del sole, del relax e del buon cibo. Non si pensa al dopo o ai chili di troppo e, personalmente, penso che sia giusto così 😉 però si trascura anche la cura della pelle  e dei capelli, volete per pigrizia o per mancanza di voglia a causa del caldo.

Bene, dopo esservi divertite e rilassate, giunto Settembre, quel “dopo” tanto rimandato ci presenta il conto: bisogna rimboccarsi le maniche e tornare al corretto regime 😁 (mi sento tanto uno spot motivazionale).

Vi parlerò di quei trattamenti di bellezza da effettuare al rientro dalle vacanze e al termine dell’estate, in modo da prepararsi mentalmente e fisicamente all’imminente avvento dell’autunno.

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I TRATTAMENTI PER CORPO & VISO

1. Pulizia del viso: detersione e peeling.

Rientrate dalle vacanze è molto importante iniziare – o ri-iniziare, qualora l’aveste sospeso – a dedicarsi ad una corretta pulizia della pelle. E’ sufficiente ricominciare con uno scrub delicato, per il viso quanto per il corpo. Come sappiamo (ve ne ho parlato qui) la pelle abbronzata tende ad “ingrigirsi” col passare dei giorni: un buon gommage o uno scrub la aiuta a ritrovare il suo splendore, facendola apparire fresca e rinata. Coloro che soffrono di acne ne troveranno sicuramente giovamento.

Ma non solo: questi trattamenti servono anche per eliminare gradualmente le macchie sul viso o i leggeri arrossamenti provocati da un’eccessiva o inadeguata esposizione al sole. Per ovviare a questo problema, è possibile utilizzare sieri o creme volte allo schiarimento e all’alleviamento dei rossori, puntando sull’idratazione della pelle e sul rilassamento di essa. L’argilla bianca, applicata sul viso o sulle parti arrossate, è ottima per attenuare l’irritazione.

Potete optare per dei trattamenti casalinghi o per quelli più professionali dall’estetista: quest’ultima di sicuro vi effettuerà una pulizia del viso più profonda, con tanto di spremitura dei punti neri ed eliminazione delle impurità superficiali.

2. Idratazione della pelle del corpo.

Dopo lo scrub, bisognerà porre attenzione a mantenere idratata la pelle del corpo, partendo dalla detersione: sono da prediligere i detergenti neutri, meglio se oleosi.

3. Massaggio.

Dedicate qualche minuto ad un massaggio rilassante su viso, collo, decolleté, seno, braccia, mani e zona cervicale, con un’apposita crema o olio corpo.

4. Idratazione della pelle del viso: la maschera dermopurificante.

Una volta che la pelle è accuratamente pulita, applicate una maschera idratante o altamente purificante. Applicatela anche sulle zone delicate quali collo, decolleté, mani e piedi e lasciatela agire per circa 10-15 minuti.

5. Crema idratante.

Dopo aver rimosso la maschera, terminate il tutto con l’applicazione di una buona crema idratante adatta alla vostra pelle: di giorno, l’ideale sarebbero prodotti specifici che contengono molecole in grado di attirare l’acqua, come l’acido ialuronico, l’acido lattico, l’urea, l’allantoina e l’aloe. Nel caso di epidermide molto secca, precedete il prodotto viso con un buon siero ultra-idratante e nutriente.

Di notte, invece, prediligete prodotti altamente nutrienti dalle proprietà elasticizzanti e ricompattanti come il burro di karitè, la Vitamina E e i vari oli vegetali.

6. Mani e piedi.

Ovviamente non vanno sottovalutate le nostre estremità. Dedicatevi ad una buona manicure e pedicure rigenerante – anche tramite trattamenti fai da te – terminando il tutto con una buona crema idratante.

7. Controllo dei nei.

E’ importante tenere sotto controllo i nei che, con la luce del sole, possono diventare piccoli nemici della pelle e di tutto il sistema immunitario. Per questo motivo vi consiglio una visita completa dal dermatologo almeno una volta l’anno.

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I TRATTAMENTI PER I CAPELLI

Sostanzialmente i trattamenti migliori che potete dedicare alle chiome sfibrate e rovinate sono gli impacchi e maschere altamente idratanti, nutrienti e ristrutturanti: sole, cloro, acqua salata o gli sbalzi di temperatura possono rovinare la fibra dei capelli e, di conseguenza, farli diventare più secchi e fragili del normale.

Per ridonare vigore alle ciocche, ricorrete anche a prodotti per la detersione – shampoo e balsamo – privi di siliconi ed alcool, in modo da aiutare cuoio capelluto e capelli a ritrovare la propria forza. Nel caso di capelli tinti, utilizzate prodotti specifici per illuminare e riaccendere il proprio colore di capelli.

Se ritenete di avere le punte troppo secche e rovinate, allora ZAC! Una seduta di taglio e piega dal parrucchiere è la soluzione migliore.

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CONSIGLI GENERALI

PRESTO A LETTO ∼ Per quanto difficile possa sembrare, se siete dei vampiri un po’ come me, bisogna cercare di andare a letto presto: come ben sappiamo, la pelle si rigenera soprattutto la notte. Dunque, applicate una buona crema prima di addormentarvi e recuperate il sonno perso durante le vacanze.

MANGIARE SANO ∼ E’ il momento di riprendere le redini anche dal punto di vista della corretta alimentazione: sì a frutta, verdura fresca e prodotti integrali. Limitate il più possibile i grassi e preparate delle salutari insalate a pranzo e optate per pesce o carne magra con un contorno di verdure a cena. Questo permetterà di eliminare le tossine in eccesso, depurare l’organismo e buttare via i chili in più accumulati durante le vacanze.

NO A FUMO E ALCOOL ∼ Cercate di limitare entrambi questi elementi che disidratano la pelle, rendendola opaca, e ne provocano l’invecchiamento precoce.

PROTEZIONE ANCHE IN CITTA’ ∼ Almeno per tutto il mese di Settembre, se riconoscete che il sole in città è forte, continuate ad applicare la protezione solare anche in città.

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Questo è tutto. Spero che questi consigli possano tornarvi utili per riprendere il prima possibile la vostra forma e il vostro aspetto migliore. Buon rientro a tutte/i!

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* FONTI *

www.diredonna.it

www.nonsprecare.it

www.staibene.it

www.margherita.net

» Olio essenziale di Citronella 🌱

Ciao fanciulline 💛

Se l’ultima volta vi ho parlato degli idrolati, oggi tocca agli oli essenziali e, nello specifico, all’olio essenziale di citronella.

Se siete come me, che la prima cosa che mi viene in mente quando sento nominare la citronella è la candela repellente per le zanzare, non potete perdervi l’articolo per scoprire le altre proprietà – con annessi utilizzi – possedute da questa pianta 🙂

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DESCRIZIONE E CENNI STORICI

L’olio essenziale di citronella è ricavato dalla Cymbopogon nardus, una pianta erbacea aromatica sempreverde della famiglia delle Poaceae, originaria dello Sri-Lanka. 

Le foglie, nastriformi, sono di un colore verde brillante, dalla consistenza cartacea e abbastanza spessa. I fusti sono eretti, rigidi e simili a piccoli bambù. Foglie e fusti emanano un intenso profumo, che diviene molto forte se stropicciati tra le dita.

Sono secoli che la medicina tradizionale cinese impiega la citronella come rimedio contro i reumatismi. Altre popolazioni, invece, utilizzano i principi attivi presenti nelle foglie per combattere i parassiti intestinali, per allontanare gli insetti, per i problemi digestivi e febbre.

La citronella ha un odore deciso e quasi agrumato, tanto da ricordare il limone, e viene largamente usata in India e in altri paesi dell’Asia come ingrediente di salse, zuppe e tisane.

PROPRIETA’ DELL’O.E. DI CITRONELLA

L’olio essenziale di citronella può essere impiegato in aromaterapia, per la preparazione di unguenti per massaggi, per candele, saponi homemade e quant’altro. L’olio essenziale di citronella non va confuso con l’olio alla citronella, cioè quello che viene impiegato comunemente per le torce anti-zanzara; anche l’o.e. può essere sfruttato per ottenere delle efficaci candele anti-zanzare. Di seguito, le proprietà maggiori:

» Antidepressiva e calmante ∼ L’olio essenziale di citronella esplica attività stimolanti sul sistema nervoso, generando uno stato di calma, rilassamento e ottimismo che allontana quei pensieri e preoccupazioni che causano depressione e tristezza.

» Contro il mal di testa ∼ Svolge un’azione positiva quando il mal di testa è dovuto a tensione nervosa, stress, stanchezza psicofisica. Non solo: agisce sugli stati di deconcentrazione anche durante la guida; saranno necessarie alcune gocce su di un fazzoletto per stimolare l’attenzione del guidatore.

» Antivirale ∼ E’ un eccellente rimedio contro virus influenzali, febbre, infezioni polmonari che causano tosse ed enterocoliti.

» Repellente ∼ Se diffuso negli ambienti, è il rimedio d’eccellenza contro le zanzare e per prevenire morsi e punture di insetti fastidiosi. Mettendone un po’ su dei batuffoli di cotone o in appositi sacchettini riposti negli armadi e nei cassetti, aiuterà a tenere lontano le tarme e profumerà gradevolmente gli indumenti.

» Antispamodica ∼ Rilassa la muscolatura ed è perciò indicato in caso di spasmi, crampi addominali, colite diarroica e in generale per tutti i dolori muscolari.

» Deodorante e antisettica ∼ Come tutti gli oli essenziali, svolge un’azione antisettica sui batteri che provocano i cattivi odori. Diluendone 2 gocce nell’acqua del pediluvio è efficace contro l’eccessiva sudorazione. Usandone qualche goccia nello shampoo, invece, si godrà dell’azione purificante sul cuoio capelluto, in caso di capelli grassi e seborrea.

» Diuretica

» Vermifuga

» Astringente

» Analgesica

MODALITA’ D’USO DELL’O.E. DI CITRONELLA

Ecco qualche suggerimento sulla modalità d’impiego:

» Diffusione ambientale ∼ 1 goccia per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore o diffusore di oli essenziali, come repellente per gli insetti o come rilassante.

» Suffumigi ∼ Contro raffreddore e tosse, in una bacinella di acqua bollente versare 8 gocce di olio essenziale di citronella, coprirsi il capo con un asciugamano e inspirare per 5 minuti, interrompendo per un paio di minuti e riprendendo a inspirare finché l’acqua non sprigionerà più vapore.

» Bagno deodorante e pediluvio ∼ Nell’acqua della vasca versare 15 gocce di olio essenziale e immergersi per almeno 15 minuti. 
Per sfruttare l’azione antisettica e rallentare l’eccessiva sudorazione del piede, aggiungere 3 gocce di o.e. all’acqua del pediluvio con un cucchiaio di sale grosso. Queste opzioni sono particolarmente gradevoli e consigliate durante la stagione estiva, quando si suda molto. 

» Massaggio distensivo ∼ Diluire 3 gocce di o.e. in 2 cucchiaini di olio di mandorle dolci, olio di avocado, olio di macadamia, olio di cocco o qualsiasi altro olio vegetale, incluso l’olio d’oliva. Se massaggiato sul ventre è utile per chi soffre di meteorismo o spasmi addominali; se applicato su fronte e tempie, è indicato per il mal di testa causato da tensione nervosa.

» Crema contro le zanzare ∼ In 100 ml di crema idratante neutra, unite 20 gocce di olio essenziale di citronella. Mescolare accuratamente. 
Potete passare questa crema sulla pelle, durante le sere d’estate, per tenere lontano le zanzare.

» Crema per pelli grasse ∼ Nel caso di pelle grassA e/o impura, qualora disponeste di una saponetta allo zolfo, sarà sufficiente aggiungere poche gocce di olio essenziale di citronella per eliminare brufoli, punti neri ed eccesso di sebo. Assolutamente da evitare, invece, in caso di pelle secca e disidratata.

CONTROINDICAZIONI

In alcuni individui si può manifestare allergia al contatto con le foglie della pianta. E’ quindi sconsigliato l’utilizzo dell’olio essenziale puro sulla pelle. L’inalazione eccessiva e prolungata può aumentare la frequenza cardiaca e pertanto è sconsigliato a chi soffre di tachicardia e palpitazioni. Da evitare in gravidanza.

Alcuni suggerimenti:

Primavera – 10 ml

9.40 € – http://www.ilcanestro.com

Green Natural – 9.00 €

http://www.iverdinci.it

Compagnia delle erbe – 10 ml

4.00 € – http://www.ecobeauty.it

E voi come sfruttate la citronella? 🙂

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*Fonti dalle quali è stato tratto l’articolo*

www.cure-naturali.it

www.ideegreen.it

» Idee regalo Natale 2015 🎁: Phytorelax, Omia Laboratoires, Equilibra, I Provenzali ║ PARTE #1

Ciaoo popolo! 💚

Buon inizio di Dicembre! Per alcuni sarà tardi, per altri è un pò prestino (qui ci sono io ✋) e per qualcuno è giunto il momento di guardarsi intorno e di iniziare a pensare e concretizzare qualche regaluccio di Natale 🙂

Molti vengono presi dal panico totale quando si tratta di girare per fare questo tipo di acquisti e non sottovalutiamo la folla “dell’ultimo minuto” che si crea e la confusione che questa ci provoca quando entriamo in un negozio e cerchiamo di fare mente locale su cosa cerchiamo, cosa ci piacerebbe trovare e quanto sarebbe ottimale spendere: non possiamo di certo investire interi stipendi per fare quelli che alla fine dovrebbero essere pensierini e non regaloni, perchè il fine unico e principale del Natale è prettamente religioso.

Dimostrare il proprio affetto alle persone che reputiamo più care e meritevoli di ricoprire un posto nel nostro cuore in questa festività così importante è possibile anche con poco! E sono queste le proposte che vi andrò a presentare in questo super mega iper articolo sui consigli per gli acquisti natalizi 2015 (il più bio possibili): premetto che non riguarderanno le classiche confezioni regalo reperibili in profumeria… più che altro verteranno sulle confezioni regalo composte da prodotti per la cura del corpo e simili.

Per motivi di lunghezza, dividerò il post in 3 o più parti nel corso della settimana… quindi non perdetevele! 😀

Dopo questa doverosa premessa, iniziamo subito a vedere qualche proposta. Buona lettura 💚

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♡ PHYTORELAX

Inizio subito presentandovi ciò che ho trovato personalmente presso uno degli Oviesse più forniti della mia città. Le prime proposte riguardano la linea Phytorelax, appartenente al brand Harbor: non proprio tutti tutti i prodotti hanno INCI completamente buoni, ma le confezioni sono molto allettanti. A seguire le linee disponibili:

∞ Olio di Argan:

Questa linea è dedicata alla cura dei capelli (le confezioni sul ripiano superiore) a quella del corpo (le confezioni sul ripiano inferiore) e delle mani (riportata nella prossima foto).

La prima comprende shampoo e balsamo ristrutturante ed io ve la consiglio, perchè sto utilizzando quest’ultimo e, oltre ad avere un buon INCI, mi sta lasciando molto soddisfatta. Prezzo 10.00 €

La seconda, invece, comprende gel doccia e crema per il corpo. Prezzo 10.00 €

∞ Burro di Cacao e Mandorla:

La confezione all’Olio di Argan riportata nel collage è un kit viaggio e, in quanto tale, ha una dimensione più piccola rispetto alle altre e riguarda prodotti per la cura delle mani di cui sopra, ovvero scrub esfoliante e crema idratante per mani e unghie. Prezzo 5.00 €

I cofanetti della linea al Burro di Cacao e della linea alla Mandorla comprendono, rispettivamente, bagnodoccia e crema corpo idratante il primo e doccia-crema e crema corpo idratante il secondo. Prezzo 10.00 € (entrambi)

∞ Fiori di Bach:

Dall’elevato potere rilassante e calmante, la linea ai Fiori di Bach è adatta a tutti coloro che associano il bagno ad un momento di rinvigorimento psico-fisico. Il cofanetto comprende bagno doccia rilassante e crema corpo massaggio rilassante. Prezzo 10.00 €

∞ Burro di Karitè e Olio d’oliva:

Entrambe queste due linee, grazie agli ingredienti principali, sono adatte per chi soffre di pelle secca, delicata e disidratata. Nuovamente ritroviamo due kit viaggio di dimensioni ridotte.

Entrambi sono pensati per la cura delle mani e, difatti, comprendono uno scrub mani esfoliante e una crema mani nutriente riparatrice ciascuno. Prezzo 5.00 €

Credo che del cofanetto al Burro di Karitè sia possibile trovare anche i prodotti per la cura del corpo, comprendenti un doccia crema e una crema ricca nutriente intensiva per il corpo, adatta a pelli secche e disidratate. Prezzo 10.00 €

∞ Keratina e Aloe Vera

Queste sono le ultime due possibilità che Phytorelax ci offre: un ulteriore proposta per la ricostruzione dei capelli danneggiati grazie al complesso di cheratina liquida, capace di fissarsi sulla fibra capillare contrastando gli effetti di deterioramento causati dagli agenti esterni, ricostruendo, così, la struttura del capello. Purtroppo non so dirvi con precisione quali prodotti contenga all’interno. Prezzo 13.00 €

E ultima ma non per importanza la cara e vecchia Aloe Vera: al suo interno troviamo una crema multiuso per mani, viso e corpo (idratante, protettiva ed emolliente) e un bagno multiuso per mani, viso e corpo. Prezzo 10.00 €

♡ OMIA LABORATOIRES:

Ne parlo così frequentemente che ormai la dovreste conoscere un pò tutti 🙂 e anche l’Omia Laboratoires mette a disposizione delle confezioni davvero niente male a prezzi molto contenuti. Ottime idee regalo per le amanti del bio, capaci di soddisfare le varie esigenze vista la vasta scelta delle linee erboristiche esistenti. Tutti i prodotti sono privi di sostanze dannose e presentano una composizione ottima in tal senso.

∞ Olio di mandorla e Olio di argan:

Il brand presenta confezioni di varie forme e dimensioni. Parto con queste in foto: simpatiche grazie alla forma tondeggiante, sono anche pratiche da trasportare grazie al manico incorporato.

La linea all’olio di mandorla, grazie alle proprietà emollieni ed idratanti, è adatta a chi soffre di pelle secca e stressata. Quella all’olio di argan, invece, grazie alle proprietà elasticizzanti e protettive, è indicata per pelli aride e facilmente irritabili.

∞ Olio di jojoba e Aloe vera:

Proseguiamo trovando la linea all’olio di jojoba e quella all’aloe vera: la prima, agendo grazie all’azione restitutiva e fotoprotettiva, è consigliata per pelli secche e ruvide. La seconda, invece, è ben nota per le sue caratteristiche idratanti e addolcenti, quindi ideali per donare morbidezza e luminosità a pelli secche e delicate.

Tutte queste confezioni all’interno comprendono in full size un bagnoschiuma e una crema corpo. Prezzo 8.00 €

∞ Olio di semi di lino:

Ho notato un piccolo intruso tra gli scaffali appartenente alla linea ecobiologica a base di olio di semi di lino: ve ne ho parlato nell’ultimo post e visto che riguardava la maschera per i capelli, perchè non affiancare anche shampoo e balsamo? (questo sconosciuto che non viene venduto singolarmente!). Prezzo 8.00 €

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Sono disponibili anche altre scatole regalo riguardanti i prodotti appena visti sopra. La particolarità è la presenza di un terzo elemento all’interno di esse: la fascia esfoliante per il corpo in sisal 🙂

Di queste trovate la linea all’olio di mandorla, all’olio di argan e all’olio di jojoba. Prezzo 8.00 – 10.00 €

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Conoscete la linea mille voglie? Perchè le alternative non sono ancora finite…

La linea mille voglie offre una gamma di prodotti dalle note strettamente floreali, fresche, delicate ed estremamente femminili. Anche di questa troverete numerose scatole e confezioni regalo come quelle riportate in foto:

Trattamento erboristico nutriente e lenitivo per pelli secche e sensibili quello all’Iris Florentina, e trattamento tonificante e rinfrescante per pelli normali e delicate quello a base di Rosa Damascena. Le confezioni contengono un bagnoschiuma ed una crema corpo full size. Prezzo 8.00 – 10.00 €

Anche in questo caso abbiamo la possibilità di scegliere le proposte della linea, della quale fa parte anche la meravigliosa Lavanda officinale, insieme all’utile guanto esfoliante delicato.

♡ EQUILIBRA:

Equilibra è un brand diffusissimo presso tutti i supermercati e, grazie a questo, facilmente reperibile. Purtroppo, anche per questo brand vale la premessa fatta per Phytorelax: attenzione agli INCI dei prodotti. Tutto sommato non mi sento di escluderla e anch’essa, grazie ai prezzi contenuti, si è munita di allettanti cofanetti regalo low cost.

∞ Linea nutriente al Karitè e alle Mandorle:

Questo piccolo cofanetto, al suo interno, contiene ben 3 prodottini: una saponetta al 10% burro di karitè, una crema mani e un campioncino di crema viso a base di karitè. Piccolo bottino per un piccolo prezzo. Prezzo 5.00 €

Sia della linea al karitè che di quella alle mandorle troviamo la combinazione tra olio naturale (di karitè in uno e di mandorle nell’altro), crema corpo fluida e spugnarete. Prezzo 12.00 – 13.50 €

Oppure il kit speciale viaggio solo al karitè contenente: crema corpo fluida, docciaschiuma e spugnarete. Prezzo 6.00 €

Avete tanto sentito parlare del Dermo-Oil di Equilibra ma non avete avuto occasione di provarlo? Potete approfittare adesso 🙂 in combinazione col dermo-sapone. Prezzo 7.00 €

∞ Linea Aloe Vera:

Kit viaggio comprensivo di: crema mani, dermo-gel e salviette struccanti. Prezzo 7.50 €

Cofanetto kit “elisir di giovinezza”: siero viso, maschera viso, 3 salviette struccanti monodose. Prezzo 10.00 €

Kit aloe “spa experience”: il piacere di un trattamento spa insieme al nutrimento conferito dall’aloe. Esso contiene: crema fluida corpo, scrub corpo, un pieghevole speciale corpo aloe, un campioncino dermo-gel. Prezzo 12.00 €

♡ I PROVENZALI:

Sicuramente non sarebbero mancate nemmeno le confezioni regalo de I Provenzali, che presentano linee e prodotti davvero invitanti. Date un’occhiata voi stesse 🙂

∞ Linea alla Rosa Mosqueta e alle Mandorle dolci:

La linea alla Rosa Mosqueta, già da un pò distribuita presso tutti i grandi supermercati, dà la possibilità di utilizzare dentro i suoi cofanetti (in full size) la crema viso idratante e il latte detergente. Prezzo 10.00 €

Oppure potete coccolarvi o decidere di far coccolare il destinatario del regalo con l’inebriante profumo di mandorle dolci per il corpo: grazie al bagnoschiuma erboristico e all’olio profumato. Prezzo 10.00 €

∞ Linea “Coccole di frutta”:

Adatta alle giovani donne, altro nome non poteva essere più indicato.

I cosmetici contenuti all’interno delle confezioni sono tutti profumatissimi, contengono vitamina E ed estratti dalla polpa della frutta (Mela, Uva e Mora, Ribes Rosso, Pesca, Cocco) per svolgere un’azione antiossidante.

I cofanetti sono comprensivi di: olio corpo vegetale, stick labbra extradolce e sapone extradolce. Prezzo 10.00 €

∞ Mandorle profumate estate:

Se siete anche voi mandorle dolci-dipendenti, I Provenzali mettono a disposizioni queste pochette semplici e senza troppe pretese, proponendo quattro diverse colorazioni e profumazioni (Magnolia, Muschio bianco, Tè verde e Viola). All’interno sono contenuti un olio profumato per il corpo e una saponetta neutra profumata. Prezzo 7.50 €

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Che dite delle proposte di questa prima parte? Io le considero tutte molto abbordabili e soddisfano diverse esigenze per donne e ragazze 🙂 se siete curiose di conoscere di più, vi aspetto nella seconda parte del post e approfitto per ringraziarvi del pensiero e dei saluti che ho ricevuto tra ieri e domenica in occasione del mio compleanno ☺💚

Grazie per aver letto questo articolo, un bacione 😘

» Vitamine sulla pelle per un’aspetto fresco e luminoso

Buongiorno bellezze 💙

Avrete notato che ho cambiato il tema del blog; ebbene si, perchè mi piace effettuarci periodicamente dei cambiamenti 🙂

Detto ciò, l’estate si avvicina sempre più 😀 ed io mangio più verdura (come sempre d’altronde) ma soprattutto più frutta 😛 a chi non piace la frutta estiva?! Se anche voi consumate frutta e verdura e ottenete degli scarti dopo averli cucinati, avanzati da centrifugati o da spremute, allora perchè non riutilizzarli per fare degli impacchi rivitalizzanti sulla pelle? Difatti il calore, la crema, le vitamine contenute negli scarti e la stimolazione meccanica aiutano a riacquistare un bel colorito e a rendere la pelle più fresca. Se siete interessate, allora continuate a leggere quest’articolo tratto dal programma Detto Fatto.

Per poter riutilizzare gli scarti, basta metterli all’interno di una garza medica e chiuderla con un filo. Prima di utilizzarli metteteli nel forno a microonde per qualche secondo per intiepidirli e poi usateli per massaggiare il viso.

– PROCEDIMENTO –

1. Applicate una crema idratante su viso, collo e décolleté.
2. Dopo aver intiepidito i sacchettini, picchiettateli su queste zone per abituare la pelle al calore.
3. Eseguite un movimento “verticale”, dal basso verso l’alto, nella zona décolleté e collo. Allo stesso modo massaggiate guance e zigomi.
4. Sulla zona frontale, invece, eseguite un movimento rapido a zig zag. Massaggiare il contorno occhi con un movimento circolare.
5. Passate quindi al mento eseguendo un movimento “a raviolo”, passando rapidamente da sotto la mandibola alla parte bassa delle guance.
6. Chiudete il ciclo di massaggi con dei movimenti circolari su tutto il viso, collo e décolleté.

Ogni massaggio dovrà durare 3-5 minuti. Se avete la pelle molto secca, unite al contenuto un cucchiaio di olio di mandorla e uno di miele.

Se volete intensificare il massaggio, preparate anche dei cubetti di ghiaccio con i centrifugati di verdura: dopo il massaggio con i sacchettini, passate sul viso i cubetti di ghiaccio per decongestionare la pelle stressata dallo sfregamento dei sacchettini e dal caldo. Il contrasto tra caldo e freddo aiuterà la pelle a divenire più tonica e bella.

Ricordate sempre di provare una piccola quantità di prodotto sul dorso della mano per evitare il rischio di allergie o intolleranze a qualcuno dei componenti.

Se qualcuna di voi proverà questo massaggio fatemi sapere com’è andata 🙂

Buon sabato 💋