💞 S. Valentino: idee regalo Bio-Beauty per LEI 💞

Salve a tutte e a tutti! ❤

Questa è la settimana più romantica dell’anno per molte coppie, di indifferenza per tante altre e di puro odio per il resto della popolazione single 😁. Io rientro nella seconda categoria, nel senso che come molte di voi sostengo l’importanza, la fedeltà e il rispetto in un rapporto nella vita di tutti i giorni.

Dato che però questa festa c’è e ognuno festeggia e onora questo giorno a proprio modo, è per tutte quelle coppie che non si privano di omaggiarsi per S. Valentino a cui dedico i post di oggi e domani 🙂

Il mio blog tratta di (bio)beauty e prodotti annessi, quindi i miei consigli per gli acquisti verteranno su di essi (lasciando stare fiori, cioccolatini, peluche, cuscini e quant’altro…). Oggi ci dedichiamo proprio a LEI. Maschietti, se girovagate su internet alla ricerca di un pensiero carino ed utile per la vostra lady e capitate in questo blog, spero che questi piccoli spunti possano esservi utili 😉 buona lettura!

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Ecco-Verde è uno shop online di cosmetici naturali di alta qualità, uno tra i più forniti e migliori a mio parere, che in occasione delle festività vi dedica un’apposita sezione. E’ lì che ritroverete tutto quello che consiglierò (affrettatevi ad ordinare però, se volete disporre del regalo in tempo 😉 ).

❤ COCCOLE PER IL BAGNO

E’ S. Valentino, quale ideuccia più azzeccata se non qualcosa a forma di cuore. Garantiamole una piccola coccola con questi panetti di cuoricini per un dolce e cremoso bagno rilassante.

Arricchiti da oli essenziali, garantiscono una pelle morbida ed elastica. Sono disponibili 6 alternative (Lavanda, Lemongras, Lime&Macadamia, Orange, Rose, Pompelmo). Prezzo 4.00 € c.a.

All’interno di questo sacchetto d’organza rosso troviamo due panetti a forma di cuore al prezzo di 4.49 €

Al posto della scatola di cioccolatini potete regalare questa 🙂 composta da 6 cuoricini cremosi da sciogliere nella vasca (2 lime, 2 rosa, 2 lavanda) al prezzo di 11.50 €

Sempre in tema di burri, si può scegliere anche tra quelli solidi applicabili dopo la doccia in sostituzione di creme per il corpo o oli da massaggio.

Rosa & Vaniglia

Cioccolato & Vaniglia

Arricchiti da burro di cacao, burro di karitè e olio di jojoba nutrono la pelle rendendola morbida come la seta. La vitamina E, inoltre, ha un effetto equilibrante sull’idratazione cellulare e sul sebo della pelle e ne migliora l’elasticità. Prezzo 11.30 € c.a.

Se la tipa è un’amante delle spa e dei centri benessere (e chi non lo è) potrebbe bene apprezzare il set regalo dei sali da bagno.

Non sarà la stessa cosa del centro vero e proprio, ma è sicuramente un pensiero gradito da chi adora coccolarsi a casa proprio come se fosse in una spa 🙂 i sali da bagno sono composti da sale marino ed oli essenziali ed emanano i meravigliosi profumi naturali di vaniglia, tonka, mimosa, mandarino, rosa e legno di sandalo uno e vaniglia, benzoino, bergamotto e cacao l’altro. Prezzo 15.00 €

❤ CURE PER IL CORPO

Per una patita di pulizia nonchè amante delle fragranze naturali, Weleda ha realizzato apposite scatole regalo (esteticamente adorabilissime) ciascuna ispirata ad uno degli ingredienti base trattati dall’azienda contenenti due prodotti della linea.

Set regalo Enotera – Rassodante e Rilassante – contiene 1 lozione rivitalizzante e 1 doccia crema rivitalizzante. Prezzo 22.00 €

Set regalo Olivello Spinoso – Rigenerante – contiene 1 doccia cremosa vitalizzante e 1 crema mani. Prezzo 13.00 €

Set regalo Melograno – Anti-age – contiene 1 doccia cremosa e 1 lozione rigenerante. Prezzo 22.00 €

Set regalo Rosa Mosqueta – Levigante – contiene 1 doccia cremosa e 1 olio corpo. Prezzo 19.00 €

Set regalo Mandorla – Pelli sensibili – contiene 1 doccia cremosa e 1 lozione corpo. Prezzo 19.00 €

Molte ragazze non hanno grande conoscenza o non utilizzano gli oli per il corpo. Che la vostra ragazza sia una fanatica o meno, non potrà resistere al fascino di questo set regalo di 7 preziosi oli di gemme offerta da Farfalla.

Personalmente trovo i kit regalo intelligenti proprio per la varietà di prodotti che includono all’interno e questo contiene oli di pietre preziose trasportabile anche in viaggio. Tutti questi sono utilizzabili come oli da massaggio o per viso e corpo:

Sicurezza
Joie de vivre
Fountain of youth
Positive flow
Serenità
Antistress
Rigenerazione

Prezzo 22.90 €

Non sottovalutiamo la cura e la bellezza dei piedi: è vero, è una delle parti a cui noi donne pensiamo molto più con l’arrivo della stagione estiva, quando li sfoggiamo giornalmente in bella vista, ma un pò meno da Ottobre in poi. Un regalo alternativo potrebbe essere questo Set Piedi della linea Baobab di Martina Gebhardt.

Che si compone (rispettivamente) di uno spray per il trattamento e la cura dei piedi sudati, di un balsamo per la pelle squamosa e per la prevenzione dei funghi, e di un pediluvio con effetto antinfiammatorio. Una volta ingranata la marcia, sono sicura che diventerà routine 🙂 per me sarebbe un regalo gradito… piedi = rilassamento totale! Prezzo 34.00 €

❤ IMMANCABILMENTE… PROFUMO!

Un must dei regali per ogni festività: Natale, compleanni, ricorrenze varie e ovviamente S. Valentino… un buon profumo! Acorelle offre un Eau de parfum set piuttosto interessante, dalle note sensuali.

La confezione contiene 3 profumi dolci in minisize, per il ritrovo dell’equilibrio interiore:

Silky Rose – è una dolce fragranza floreale che promuove fiducia e gioia.
Absolu Tiaré – un profumo fresco e sensuale, con note di ylang ylang e arancia. Questa fragranza rilassa corpo e mente.
Vanilla Blossom – è dolce e balsamico, un profumo sottile con note di patchouli, stimola il rilassamento.

Prezzo 30.00 €

❤ ACCESSORI BEAUTY UTILI

Embè, molte donne e soprattutto amanti del bio e del naturale vengono colpite dai vari arnesi e accessori per la cura del viso e del corpo in legno. Sembrano retrò, ma suscitano ancora parecchio successo. Sicuramente rappresentano un’idea regalo originale e raffinata. Ecco tre proposte:

Cose della Natura – Cestino Cuore – comprende: manopola per il corpo con un lato in sisal e uno in cotone, spazzolino per il viso in legno con setole vegetali, spazzola per capelli ovale media in legno, spazzola per il corpo in legno con setole vegetali, specchietto cuore. Prezzo 18.50 €

Cose della Natura – Kit viso acqua, sapone &… – comprende una spugna naturale di mare Fine Dama per struccarsi dolcemente ed eliminare qualsiasi traccia di trucco, spazzolino viso per la pulizia dei pori in profondità e duplex viso per riattivare la circolazione ed eliminare l’inquinamento e cellule morte. Prezzo 15.80 €

Cose della Natura – Mastelletto donna – comprende pad in ramie, spazzolino per il viso in legno con setole vegetali, spazzolino per la cura delle unghie in legno con setole vegetali, specchietto tondo con manico in legno, pezzo di loofah essiccato e pressato. Prezzo 15.50 €

Dulcis in fundo, completiamo facendo nuovamente riferimento ai piedi e alle mani: è difficile garantire la giusta idratazione ad entrambe le parti in questo periodo di freddo e di sbalzi termici ed uno dei rimedi della nonna è quello dell’impacco a mani e piedi tenendoli ben coperti in guanti e calzini per tutta la notte. C’è un’alternativa simile ma che richiede tempi minori… eccola qui.

Non sono fassshion e carinissimi? Guanti idratanti per mani e piedi che rilasciano all’interno un gel ricco di oli essenziali curativi: olio di lavanda, olio di jojoba, olio d’oliva e vitamina E combinati con una miscela di oli essenziali tra cui il gelsomino, il patchouli, il bergamotto, lo ylang-ylang, il sandalo, la vetiveria, il cedro e il cipresso. Basterà farli agire per 20 minuti e sono lavabili e riutilizzabili. Prezzo 24.00 € ciascuno

❤ BUONI ACQUISTO

Scherzetto! Io lo so che voi maschietti entrate nella confusione totale quando dovete pensare a noi, allora fate così… regalateci un buono acquisto contenente un importo di vostra scelta.

Fidatevi… lo apprezziamo tantissimo 😀 non c’è nulla di più bello di avere un buono a nostra disposizione e poter tranquillamente scegliere quello che più ci piace con calma online.

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Et voilà maschietti, se avete la pazienza di cercare per benino e se conoscete i gusti della vostra dolce metà potete rimediare regalini utili ma soprattutto originali 😀

*Preciso che il sito non mi ha nè contattata nè pagata per illustrare questi prodotti, li ho selezionati io di mia spontanea volontà per potervi aiutare nella scelta di un pensiero in occasione di S. Valentino.

Ragazze mie, voi cosa ne pensate? Girerete il post agli uomini? 😏 c’è qualcosa che vi piace particolarmente? Ci rileggiamo domani con l’articolo dedicato ai boy.

Bacio 💋

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» Rimedi naturali contro gambe e piedi gonfi

Ago10

Buon lunedì dolcezze ❤

Prosegue Agosto, e con esso il caldo, e non è raro ritrovarsi con gambe e piedi gonfi. Se il tema vi interessa, non perdetevi quest’articolo 🙂

Per risolvere il problema, l’obiettivo è la purificazione della linfa ed io vi riporto alcune piante e rimedi naturali che ci aiuteranno a smaltire il materiale acquoso, lipidico e acidificato che ristagna negli spazi intercellulari (la circolazione).

Azione chiave lo svolge il sistema linfatico, che ha il compito di drenare le scorie: nei dotti linfatici, infatti, scorre la linfa che arriva in ogni distretto corporeo e ha la funzione di ripulire l’organismo raccogliendo liquidi dalla periferia del corpo per poi portarli agli organi di depurazione.

Per risolvere problemi di gonfiore, ritenzione idrica, migliorando il circolo venoso, è necessario detossinare il circolo linfatico.

Come fare? Ecco cosa potete assumere (ovviamente, per avere più sicurezza, confrontatevi col parere del vostro medico) per un ciclo di almeno 10 giorni:

– Potassio: è un minerale contenuto nel corpo per il 95% nei liquidi intracellulari. Tra le sue funzioni vi è quella di facilitare l’eliminazione di sodio, primo responsabile della ritenzione idrica. Se vi può interessare, esistono delle apposite fiale da assumere come cura (sempre previo parere di un medico!).

– Centella asiatica – per rendere più elastici i capillari: questa piantina migliora la circolazione linfatica e rinforza le pareti venose, evitandone lo sfiancamento dovuto al caldo. E’ un buon rimedio in presenza di ritenzione idrica o cellulite di consistenza acquosa. COME FARE: la mattina, prima della colazione, bevete 50 gocce di tintura madre con un grande bicchiere d’acqua minerale.

– Ippocastano – alleggerisce piedi e polpacci: è un forte antinfiammatorio e aumenta la resistenza dei capillari, rendendo le gambe più toniche e leggere. COME FARE: prima di pranzo, bevete un bicchiere d’acqua con 50 gocce di tintura madre.

– Picnogenolo – fluidifica e depura i liquidi interni: altro non è che un pino marittimo che cresce nel golfo di Biscaglia, con grandi effetti antiossidanti, antiaggreganti, previene i trombi e “sigilla” le pareti vascolari, riducendo la stasi di liquidi. COME FARE: prima di cena bevete un bicchiere d’acqua con una compressa di picnogenolo (sempre previo parere di un medico!)

– Avena e Rosa canina: la rosa canina è una ricca fonte naturale di vitamina C che sostiene il tono venoso e libera il circolo dai radicali liberi. COME FARE: a metà mattina e a metà pomeriggio, bevete per tutta la settimana una tisana, facendo bollire per 10 minuti in una tazza d’acqua un pizzico di semi d’avena (energetica), un pizzico di rosa canina (protegge la circolazione e migliora il drenaggio) e un pizzico di semi di fieno greco (rassodanti). Dolcificatela con un cucchiaino di miele di erba medica (diuretica) e sorseggiatela tiepida.

Rimedi in più:

La mattina, associate bagni e docciature riattivanti: preferibilmente la mattina appena sveglie, iniziate a passarvi il getto del doccino su piedi e gambe, alterando acqua calda e fredda per almeno 5 minuti. Asciugate le gambe e massaggiatele dal basso verso l’alto con un velo di olio di jojoba (rassodante e nutriente). L’alternanza della temperatura dell’acqua favorisce il corretto scorrimento dei liquidi interni.
La sera, fate un pediluvio drenante: in una bacinella ponete una manciata di sassolini levigati, aggiungete una manciata di sale grosso, un cucchiaino di olio di jojoba, acqua tiepida e 5 gocce di olio essenziale di zenzero, che migliora il drenaggio e la circolazione periferica. Effettuatelo di circa 10 minuti, massaggiando la pianta dei piedi sui sassolini. Al termine, sentirete le gambe più sgonfie e leggere, tonificando l’attività renale e il circolo.

Anche la dieta, ovviamente, gioca un ruolo fondamentale con la scelta dei cibi giusti, che devono essere ricchi di fibre, sali e vitamine fluidificanti: infatti, è importante scegliere quelli le cui proprietà permettono un alleggerimento degli arti inferiori, regolazione della sudorazione e una maggiore fluidità del sangue.

– Magnesio: durante i mesi caldo, e non solo, bere sempre e lontano dei pasti. E’ possibile assumere la dose giusta di magnesio bevendo l’acqua minerale al magnesio, che migliora la tenuta dei vasi capillari.

– Infuso di vite rossa: un valido sostituto del vino e delle bibite industriali, quest’infuso, bevuto freddo o ghiacciato, contrasta la formazione di edemi e varici. Per prepararlo è necessario mettere in infusione 4 cucchiai di foglie in 1 litro d’acqua, facendo bollire per 10 minuti e successivamente filtrando il tutto.

Sostanzialmente, assumete frutti rossi, viola e blu (uva, ciliegie, frutti di bosco, fragole, anguria) ricchi di pigmenti amici delle gambe, e combinate i vegetali gialli e arancioni, che apportano vitamine utili per l’elasticità dei tessuti.

Vi riporto, inoltre, tre combinazioni sgonfia-gambe di succhi di frutta e verdura ricchi di antiossidanti specifici per aumentare l’elasticità dei vasi. E’ consigliato assumerli 2-3 volte al giorno, preferibilmente a digiuno.

Per combattere la ritenzione idrica: frullare 2 fette di ananas fresco (compreso il torsolo duro), con 1 pompelmo e una mela verde bio (con buccia e semi);
Per combattere i capillari evidenti e le vene ingrossate: preparare un succo con 1 limone intero (sbucciato), 3 gambi di sedano con le foglie, 1 piccola barbabietola e 2 carote;
Per combattere le gambe con zone calde e arrossate: frullare 1 tazzina di mirtilli, 1 grappolo d’uva nera o rossa (gli acini coi semi) e una manciata di foglie di vite.

Non dimenticate l’acai, una bacca ricca di proprietà antiossidanti che tonificano l’attività circolatoria e proteggono i vasi dall’azione indurente dello stress ossidativo. Potete assumerla sotto forma di:

– Polvere liofilizzata, aggiungendola ai frutti secchi o bevendone il succo puro, reperibile in erboristeria e nei negozi di cibi naturali (1-2 bicchierini al giorno)

– Polpa, reperibile sotto forma di “panetti” surgelati, che può essere frullata con il succo di 1 limone e 2 cucchiai di yogurt naturale per ottenere una gustosa granita che rinfresca, idrata e riattiva il microcircolo.

Se volete, potete frullare la granita, ottenendo una consistenza più cremosa, per applicarla sulle gambe calde e appesantite al rientro di una giornata in spiaggia: attenua il bruciore, edemi e venuzze.

Ultimissimo consiglio, applicabile in quei casi in cui il gonfiore delle gambe sia dovuto ad un’origine ormonale, è quello di effettuare spugnature col bicarbonato: su un guanto umido di cotone o crine, versare 1 cucchiaio di bicarbonato e 4 gocce di olio di arancio amaro, massaggiandolo sulla pelle partendo dalle caviglie e risalendo verso l’inguine. Terminate con una doccia tiepida e applicate sulle gambe un cucchiaio d’olio di mandorle dolci con 2 gocce d’olio di sandalo nutriente.

Questo massaggio purifica e leviga l’epidermide, migliorandone l’ossigenazione. L’effetto “effervescente” del bicarbonato a contatto con l’acqua riattiva il microcircolo e fa riassorbire il gonfiore.

Spero che questo lungo articolo possa tornare utile a tutte ma specialmente a chi soffre di questi tipi di problemi 😀 fatemi sapere nei commenti cosa ne pensate, se vi interessa qualche soluzione in particolare e come combattete voi il problema delle gambe gonfie.

Grazie dell’attenzione e vi mando un grosso bacio 💋